Management du stress et du temps

Informations importantes :

Cette formation est disponible :

 

En intra muros.

Description :

Les changements que nous vivons avec un rythme accéléré génère plus de stress. Toute personne est concerné par cette atelier formation pour mieux identifier gérer son stress. Cette atelier formation apporte des méthodes pour appréhender de façon constructive et positive des situations de stress, notamment par la pleine conscience.

Financement possible :

  • FIFPL
  • OGDPC
  • OPCA
  • Personnelle