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Gestion du Stress

burnout

Devis intramuros

Le constat

La rencontre quotidienne avec la souffrance de l’autre (anxiété, douleur, agitation, violence, mort) expose les soignants à un stress émotionnel qui peut engendrer une souffrance psychologique avec des retentissements somatiques. Même si le stress est un des maux du siècle, il est possible d’apprendre à en atténuer les effets, pour éviter l’épuisement, le découragement ce qui améliorera le bien-être personnel et les compétences professionnelles.

Objectifs pédagogiques

Permettre aux soignants de repérer et de faire face à des situations professionnelles sources de stress et pouvant générer un burn-out.

Les objectifs de la formation sur ce thème sont de permettre aux soignants :

  • d’identifier leurs réactions émotionnelles,
  • de repérer les facteurs du stress, les signes d’épuisement,
  • de connaître leurs limites et leurs capacités d’adaptation,
  • de réfléchir sur les changements possibles à effectuer.

Méthodes pédagogiques

  • Formation présentielle
  • Alternance d’apports théoriques et pratiques
  • Présentation et expérimentation de techniques corporelles.

Intervenant

Psychologue clinicienne

Public

Tous personnels soignants

Groupe de 15 personnes maximum

Durée

2 journées –  14 heures de formation

Analyse des pratiques – évaluations et bilan

  • QCM à remplir par le stagiaire avant et après la formation
  • Appréciations et recommandations par l’intervenants
  • Etude d’impact 3 mois après la formation
  • Bilan synthèse de la formation